ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Με τις κατάλληλες θεραπευτικές παρεμβάσεις, δημιουργούμε συνθήκες ψυχικής ισορροπίας & εξέλιξης.
Στο Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας ΜΕΤΑΣΚΕΨΙΣ παρέχονται εξειδικευμένες υπηρεσίες Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας για Ενήλικες, Εφήβους και Παιδιά, όπως:
1. Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία για Εφήβους & Ενήλικες
2. Ομαδική Ψυχοθεραπεία
3. Ψυχοθεραπεία μέσω Βιντεοκλήσης
4. Παιγνιοθεραπεία για Παιδιά
1. Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ για την Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρικής Προσέγγισης
Χαρακτηριστικά της Προσωποκεντρικής Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας:
- Ανθρωπιστική
- Φαινομενολογική
- Αντιεξουσιαστική
- Ολιστική
Οφέλη θεραπευτικής διαδικασίας:
- Αυτογνωσία
- Ενδυνάμωση
- Αυτονομία
- Ολοκλήρωση
“Με λίγα λόγια, οι άνθρωποι τείνουν να γίνουν όλα όσα μπορούν να γίνουν.”
Θεμέλια θεραπευτικής διαδικασίας:
- Φυσική Τάση Πραγμάτωσης του Ανθρώπου
- Θεραπευτική Σχέση Θεραπευτή-Θεραπευόμενου
- Βασικές Θεραπευτικές Συνθήκες: Ενσυναίσθηση - Άνευ Όρων Αποδοχή - Αυθεντικότητα
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ για την Προσωποκεντρική Προσέγγιση στα άρθρα:
1. Προσωποκεντρική Προσέγγιση: Θεωρία Προσωπικότητας
2. Οι ιδιαίτερες ποιότητες της Προσωποκεντρικής Θεραπείας
2. Ομαδική Ψυχοθεραπεία
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ για την Ομαδική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρικής Προσέγγισης
Βασικά σημεία:
- Μια Ομάδα Προσωπικής Ανάπτυξης αποτελείται από 6 έως 12 άτομα και συντονίζεται συνήθως από 2 θεραπευτές/διευκολυντές.
- Δεν είναι κατάλληλη για όλους (προηγείται συνάντηση με τους θεραπευτές επ’ αυτού).
Οφέλη θεραπευτικής διαδικασίας:
- Αυτογνωσία
- Βελτίωση Διαπροσωπικών Σχέσεων
Θεμέλια θεραπευτικής διαδικασίας:
- Βασικές Θεραπευτικές Συνθήκες Προσωποκεντρικής προσέγγισης:
Ενσυναίσθηση - Άνευ Όρων Αποδοχή – Αυθεντικότητα
Ορισμένα ειδικά χαρακτηριστικά και οφέλη Ομαδικής Ψυχοθεραπείας:
- Ενστάλαξη της ελπίδας
- Καθολικότητα
- Μετάδοση πληροφοριών
- Αλτρουϊσμός
- Διορθωτική ανασύσταση της πρωτογενούς ομάδας της οικογένειας
- Ανάπτυξη κοινωνικοποίησης
- Διαπροσωπική μάθηση
- Συνεκτικότητα της ομάδας (ανήκειν)
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ για την Ομαδική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρικής Προσέγγισης στο άρθρο:
1. Προσωποκεντρική Ομαδική Θεραπεία: Οι Ομάδες Συνάντησης και η Αποτελεσματικότητά τους
3. Ψυχοθεραπεία μέσω Βιντεοκλήσης
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ για την Ψυχοθεραπεία μέσω Βιντεοκλήσης
Τι είναι:
Η ψυχοθεραπεία μέσω βιντεοκλήσης (εξ αποστάσεως) δεν συνιστά μια διαφορετική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση αλλά διαφοροποιείται από τη συμβατική ψυχοθεραπεία ως προς τον τρόπο επικοινωνίας και τον τόπο διεξαγωγής των συνεδριών.
Οι νέες τεχνολογίες δίνουν τη δυνατότητα σε οποιοδήποτε άτομο αδυνατεί να προσέλθει στο γραφείο του ψυχολόγου, να πραγματοποιήσει τις συνεδρίες από τον προσωπικό του χώρο μέσω βιντεοκλήσης. Η μέθοδος αυτή είναι ασφαλής και μπορεί να προσφέρει παρόμοια θεραπευτικά αποτελέσματα με τη δια ζώσης ψυχοθεραπεία.
Η Ψυχοθεραπεία μέσω Βιντεοκλήσης ενδείκνυται για:
- Ανθρώπους με κινητικά προβλήματα ή άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας που δυσχεραίνουν τη μετακίνησή τους.
- Ανθρώπους που διαβιούν στην επαρχία ή το εξωτερικό.
- Ανθρώπους των οποίων η εργασία απαιτεί μεγαλύτερη ευελιξία στις μέρες/ώρες των συνεδριών.
*Η μέθοδος αυτή δεν ενδείκνυται για ανθρώπους με μείζονα ψυχολογικά προβλήματα ή για περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης (π.χ. αυτοκτονικές τάσεις).
4. Παιγνιοθεραπεία
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ για τη Μη Κατευθυντική Παιγνιοθεραπεία
*Γράφει η Σοφία Τζέμη, Παιγνιοθεραπεύτρια - εξειδικευμένη συνεργάτιδα του Κέντρου
Τι είναι:
Μία ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιεί το παιχνίδι για να βοηθήσει τα παιδιά να εκφράσουν, να επεξεργαστούν και να κατανοήσουν τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις δυσκολίες τους.
Σε ποιους απευθύνεται:
Σε παιδιά ηλικίας 3-12 ετών που αντιμετωπίζουν κοινωνικές, συναισθηματικές ή/και συμπεριφορικές δυσκολίες.
Μέσα που χρησιμοποιεί:
- Άμμος
- Πηλός
- Χειροτεχνία, ζωγραφική
- Μουσική
- Κίνηση
- Δράμα, παιχνίδια ρόλων
- Γαντόκουκλες
- Θεραπευτική ιστορία
Οφέλη θεραπευτικής διαδικασίας:
- Μείωση άγχους και φοβιών
- Ψυχική ενδυνάμωση
- Ανθεκτικότητα
- Αυτοπεποίθηση
- Ωρίμανση